Lęk przed dentystą, czyli dentofobia, to problem, z którym zmaga się wiele osób – zarówno dzieci, jak i dorośli. Często bywa bagatelizowany lub wyśmiewany, ale…
admin
Psychoterapia Psychodynamiczna opiera się głównie o relację terapeutyczną i dialog terapeutyczny, mający na celu pomoc pacjentowi w rozumieniu sposobów tworzenia przez niego sądów dotyczących rzeczywistości…
Jak Prawidłowo Oddychać. Oddychanie to coś, co robimy nieustannie, ale czy robimy to dobrze? Współczesny tryb życia – szybki, stresujący i często siedzący – sprawia,…
Psycholog Częstochowa, psychoterapia jest formą leczenia, która ma na celu pomoc ludziom w radzeniu sobie z różnymi problemami emocjonalnymi, psychicznymi lub życiowymi. W dzisiejszym świecie…
Jak Sobie radzić ze Stresem, stres jest nieodłącznym elementem naszego życia, ale jego nadmiar może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć,…
Psychoterapia Dla Dzieci Częstochowa to specjalizowana forma terapii, która ma na celu pomoc dzieciom w radzeniu sobie z różnymi trudnościami emocjonalnymi, społecznymi lub behawioralnymi. Terapia…
Powodów, aby udać się na rozmowę z psychologiem czy psychoterapeutą jest wiele. Warto jednak udać się na terapię już w początkowym etapie, kiedy jakieś myśli…
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest rodzajem psychoterapii, skoncentrowanej na zrozumieniu wpływu myśli i zachowań na nasze emocje. CBT zakłada, że negatywne myśli i wzorce zachowań mogą…
Psychologia społeczna to dziedzina nauki, która zajmuje się badaniem wpływu innych ludzi na nasze myśli, uczucia i zachowania. Badania w tej dziedzinie dostarczają nam wglądu…